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lephénix67
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|  Sujet: Re: Mon regime  Lun 2 Juil 2007 - 11:34 | |
| Tout à fait d'accord avec toi kiss 
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Captaine
Admin
  
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| | Sujet: Re: Mon regime Dim 26 Aoû 2007 - 23:40 | |
| Ca y est!!!!!!!!!!!!!!!!
Avec une période, de yoyo, là ce soir je suis méga fière de vous annoncer que j'ai perdu.......................................depuis le début......................................................................................30 kilos
Je suis trop mais alors trop, trop contente!!!
c'est la fête là!!! 
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FRED
Co-Admin
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| | Sujet: Re: Mon regime Dim 26 Aoû 2007 - 23:55 | |
| bravo tu et belle Captaine
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Captaine
Admin
Age : 29
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| | Sujet: Re: Mon regime Dim 26 Aoû 2007 - 23:57 | |
| Merci 
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SyKyRo
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| | Sujet: Re: Mon regime Lun 27 Aoû 2007 - 11:38 | |
| ouaaaaaaaaaaa ta de la chance moi ossi je voudrai perdre 23 kilo en 6 mois
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baloo 47800
Habitué
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Localisation : saint pardoux d isaac 47
| | Sujet: Re: Mon regime Lun 27 Aoû 2007 - 14:26 | |
| bravo
felicitations
moi aussi j ai fais des regimes
mais bon jai aretter de fumer y a deux ans et la boum +20kgs
de 85kgs je suis passé a 105kg
mais c est mieux que les 140 kgs que je faisais il y a quelques annees encore
alors je relative ca m empeche d etre mal dans ma peau
la je me sens bien on va dire par rapport a avant
enfin bravo a toi
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Captaine
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| | Sujet: Re: Mon regime Ven 19 Oct 2007 - 0:18 | |
| mqis je viens un peu vous confier que ce régime devient dur car depuis le début jusqu'à maintenant j'ai perdu 33 kilos, les kilos que je perd actuellement sont très dur à faire disparaitre: c'est pas évident 
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Captaine
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| | Sujet: Re: Mon regime Ven 19 Oct 2007 - 0:27 | |
| donc pour vous dire combien je me sens plus à l'aise dans mon corp et dans ma tête je vais vous dire qu'au début ou j'ai eu le tilte qu'il fallait que je stoppe et surveille mon poid c quand je suis monté sur la balance et qu'elle m'a annoncé 145kg (et oui c'est beaucoup je sais) mais depuis quelques mois ma balance est devenu ma meilleur amie là ce soir elle m'a annoncer 112kg700  (je suis pas encore dans la norme mais ca avance tt doucement) 
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baloo 47800
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Localisation : saint pardoux d isaac 47
| | Sujet: Re: Mon regime Ven 19 Oct 2007 - 9:25 | |
| c est bien bravo continue
c est vrai que certains sont tres dur a perdre mais il faut que ca se fasse en douceur et tu vera qu apres le plus dur c est la stabilisation du poids
bravo continu lache rien
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Captaine
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| | Sujet: Re: Mon regime Mar 13 Nov 2007 - 18:38 | |
| alors depuis j'ai denouveau descendu, désormais la balance m'annonce les 110kg!!!! chui trop contente
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baloo 47800
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Captaine
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| | Sujet: Re: Mon regime Mar 13 Nov 2007 - 18:46 | |
| merci, c'est vrai que ces kilos là sont les plus durs à perdre, mais avec de la volonté on devrait y arriver
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baloo 47800
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| | Sujet: Re: Mon regime Mar 13 Nov 2007 - 18:52 | |
| oui c est sur
mais il faut savoir s arreter aussi et de faire attention de pas descendre trop bas non plus
mais bon t en que tu est bien dans ta tete c est le principal
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Blackflower
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| | Sujet: Re: Mon regime Lun 19 Nov 2007 - 20:30 | |
| | Kiss a écrit: | Carrément pareil
Et même en me privant, je minci, minci, minci, c'est magique... Et dès que je recommence à manger normalement (même sans me goingrer hein, lol), je re-explose |
c'est ca le probleme en se privant ca fait vite l'effet yoyo. Il n'y a pas de régime miracle, c'est au quotidien qu'il faut faire attention et avoir quelques astuces: manger peu le soir ( surtout pas de fromages) manger bien le matin, boire enormement, boire des tisanes avec des plantes drainantes. un petit peu de sport et ca marche normalement
En tout cas félicitation pour ton régime captaine
bises
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Captaine
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| | Sujet: Re: Mon regime Lun 19 Nov 2007 - 20:44 | |
| Merci!!!
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